„Don´t push the river, it flows by itself“ Fritz Perls
Die Grenzen zwischen Sexualberatung und Sexualtherapie sind fließend. In der Beratung wird eher ein konkretes Anliegen zum Thema, während die Sexualtherapie eine intensivere Prozessbegleitung zu Identität und Sexualität beinhaltet. Die sexualtherapeutischen Sitzungen orientieren sich an Ihren Lebensthemen.
In unseren Gesprächen werden Ihre persönlichen Themen und Wünsche genauso Raum finden, wie Ihre biografischen Erlebnisse und Erfahrungen. Aus meiner gestalttherapeutischen Haltung heraus, geht es um eine ganzheitliche Betrachtung der Persönlichkeit, die die Gesamtheit von Weiblichkeit, Frau-Sein, Körperlichkeit, Erotik und Sexualität mit einschließt.
Im Vordergrund steht das Gespräch und das Gewahrwerden (Bewusstheit) aller gerade vorhandenen und zugänglichen Gefühle, Empfindungen und Verhaltensweisen und die Aktivierung der Ressourcen, um mögliche Alternativen und (damit verbunden) ein erweitertes Verständnis von Sexualität entwickeln zu können.
Themen können sein:
- Ängste, die das sexuelle Erleben einschränken
- Sexuelle Unsicherheit, Schüchternheit
- Überwindung der Sprachlosigkeit von sexuellen Themen
- Sexuelle Wünsche und Bedürfnisse in der Partnerschaft formulieren
- Eifersucht
- Sexuelle Traumatisierung
- Selbstliebe und Selbstwirksamkeit
…und ihre ganz persönlichen Themen
Ablauf
Das Erstgespräch ist unverbindlich, dauert zwischen 30 und 45 Minuten und dient dem gegenseitigen Kennenlernen, der Klärung ihres Anliegens und dem gemeinsamen Festlegen des Rahmens sowie zur Anamnese.
Die darauffolgenden Sitzungen finden im Abstand von ein bis zwei Wochen statt und die Sitzung dauert 60 Minuten. Der Umfang hängt von ihrem Anliegen und ihrem Bedürfnis ab.
Honorar
Erstgespräch (30 Min.) 30 Euro
Einzeltherapie (60 Min.) 80 Euro
Erstgespräch vereinbaren
Mobil: 0175/5691032
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Sexualtherapie ist keine erstattungsfähige Leistung der Krankenkasse und muss privat getragen werden. Psychotherapie ist von der Umsatzsteuer befreit (§4 Nr.14 UstG).